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Mostrando las entradas de abril, 2022

INVESTIGACIÓN

 ¿Que es el método científico? Chicos empezaremos a conocer mas sobre el proceso de investigación, para ello conoceremos que es el método científico. Recordemos que la investigación nos permite mejorar espacios y conocer el porqué y el para qué de las cosas, permitámonos crear espacios de transformación. 1. Ver el video 2. Realizar un mapa mental sobre el método científico. 3. Escojamos un problema o un proyecto que nos permita mejorar un aspecto del colegio: pensemos en cómo desde el colegio podríamos contribuir al medio ambiente. Las preguntas anteriores responder en el cuaderno de ética. VIDEO 1: METODO CIENTIFICO   VIDEO 2: CAMBIO CLIMATTICO ENTREGA ACTIVIDAD 22 DE ABRIL

EL DESCANSO ¿Por qué nos sentimos constantemente agotados?

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¿Cómo descansamos? ¿Estamos realmente dando un tiempo de respiro a nuestra salud emocional? ¿En qué momentos? ¿Cuando y cómo descansamos? En una sociedad con “tecnoestrés” e “hiperiluminada” hemos olvidado un aspecto clave en la salud física y mental: el descanso nocturno. Jana Fernández, Máster en Fisiología del Sueño y autora del libro ‘Aprende a descansar’ y de podcasts sobre bienestar y descanso, señala la importancia de dormir suficientes horas y en condiciones adecuadas. Comparto esta conversación con Jana Fernandez, quien describe la importancia de descansar y describe que es el descanso, el cual va mas allá de dormir. Los invito hacer un comentario sobre por qué nos sentimos constantemente cansados, que nos impide descansar y estar bien ¿Esta bien no ser multitarea?